• 金. 6月 2nd, 2023

【痩せるポイント】○○動かせば勝手に痩せました!60代からのお腹痩せ!

ナマケ式足振り体操で○○動かして

脂肪燃焼効果を爆上げして痩せる👍

まずは10回やってみて下さい✋

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【-16kg痩せた】ダイエット成功者が毎日していた腰ひねり体操

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